在面臨家人過世時，有時候親人間關心的話語，也可能變成另一種被禁止傷心、強迫要堅強的壓力。但其實會傷心難過、想哭及流淚都是正常的，這些都不代表著不堅強。

有時候，寵物過世可能是孩子生命中經歷到很重大的失落，但是，透過好好說再見的過程，也可以是一種整理與祝福的練習，並且更有力量繼續往下走。

親人過世並不代表關係的結束，對於小男孩來說，爸爸是他最重要的守護神，成為他心中一股支持的力量。

「我想要讀園藝科，因為我答應爸爸會一直照顧著這些花朵！」 在爸爸生病過世之前，小盛與爸爸平時都會一起在花圃裡照顧花草，看著植物慢慢成長、開花，是父子之間最美好的回憶。後來高中選擇就讀科系時，園藝科一直是小盛的第一志願，對他來說，照顧植物不僅是延續與爸爸過往美好的回憶，更是表達對爸爸的思念，就好像植物代替爸爸陪伴在小盛身旁。 每個人表達思念的方式不同，有人會透過寫信的方式紓發情緒，也有人努力完成跟逝者約定好的事情。在過程中，慢慢療癒自己，找到復原的方式，這並不代表擺脫悲傷與失落的感受，而是找到在未來生活可以繼續與逝去的家人相處的方式。

和別人訴說低落的情緒或是目前遇到的困難，真的很不容易，尤其是當這件事情被拿來當同學之間的玩笑。但是我們知道只要默默地陪在孩子身旁，傾聽孩子願意跟我們分享的心情和生活，就會看見陪伴的力量在孩子心中發芽，幫助孩子找到適合的紓解方法。

失去孩子是一個家的傷痛，留下來的家人用各自的方法表達悲傷與想念，卻忘記了這份失落的心情，是可以說出口與家人一起面對。