在這次兒少悲傷與復原的學生宣導課程中，有個叫方方的孩子讓我印象深刻，當播完【豆豆，Good Bye好的掰】這部影片後，我看到方方的眼眶濕潤，走到他身邊陪他聊聊，才知道他心愛的寵物在這個月剛過世。

方方說：「我知道牠走的時候，覺得好傷心、無法接受，甚至覺得這不是真的，直到現在想起來還是覺得很難過。」

我說：「牠離開了，讓你很傷心，這也表示著你是很用心對待牠，雖然牠不會再回來了，但是牠還是會一直在你心裡。」

方方點點頭，並且說他有幫寵物好好整理儀容，讓他離開的時候還是保持很帥氣的樣子。

我鼓勵方方試著將自己的想念與不捨好好的表達出來，也好好的和寵物說再見。

在下一次上課時，方方開心的和我分享，他回家後將想念寵物的心情寫下來，並且抱著寵物曾經玩過的玩具好好說再見，所以現在想到自己心愛的寵物，好像沒有那麼傷心，反而有種幸福的感覺。

其實在面對這些生命的失落時，會有很多不同的心情，在道別的過程，幫忙自己將過去的回憶、想念及一些負面感受整理一番，透過好好說再見，讓自己從中給予寵物以及自己祝福，也能夠更有力量去面對接下來的生活。