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我們每個人或多或少，都曾在心裡默默冒出一句：「壓力山大！」 在這個展覽裡，我們將隨著壓力怪獸的腳步，陪你認識情緒、學習與它共處，用自己的步伐，慢慢找回前進的復原力，讓心理健康成為生活的習慣！ 活動免費，報名參加者，可獲得禮物包，送完為止！

兒福聯盟相信，每個孩子都是世界組成的一份子， 幫助每個孩子更好，走向自我實現，未來世界就會更美好。 與孩子共創更好的世界，透過各項倡議及服務為孩子「賦能」， 幫助孩子從小扎根，成為自己喜歡的大人

兒福聯盟中區服務中心2025壓力山大兒童心理健康與復原力活動開跑啦！提供多種簡單好用的方法，幫助大家認識情緒、學習紓緩壓力， 讓情緒調節成為每個人日常生活的一部分，趕快來和我們分享專屬於你的情緒紓解方式，參加活動抽精美的小禮品吧！

兒少在生活中會遇到不同的失落事件，如:課業壓力、人際交友、感情議題、父母離婚、寵物或親友死亡等，兒少該如何面對失落事件帶來的挫折與悲傷情緒?如何調適生活的衝擊與變化? 兒福聯盟期待透過課程，提供身心感官調節的知能與具體運作，增強兒少自我照顧與悲傷復原的方法，提升教師關心與陪伴孩子的能力，使兒少能有更好的生活適應。