成長的路上，會經歷大大小小的考試，如果孩子在測驗中擁有好成績，那的確是件值得開心的事；然而考差的孩子，除了個人的失落和挫折外，面對大人的指責和批評，更令他們感到受傷。

升學考試對於孩子而言，就像是遊戲中最後一關的大BOSS，是學生時代不得不面對的挑戰；而面對5月即將到來的國中會考，無法代替孩子應戰的我們，仍可以做他們強而有力的夥伴。

「戴口罩人人都是正妹、帥哥」口罩帶給我們防護力與安全感，習慣了三年的模式，在2023/2/20 口罩鬆綁室內可免戴口罩，青少年容貌焦慮狀況也逐漸浮現...若孩子疑似有容貌焦慮，我們該如何協助他呢？

在考前倒數的壓力下，孩子更容易唸不下書，陷入負面狀態，這時，家人該怎麼陪伴孩子「穩定軍心」成為支持的力量呢？

10月29日南韓梨泰院萬聖節活動湧入約10萬名慶祝的人潮，於晚間22點間爆發大規模的群眾踩踏事件，死者至少154人且多為年輕族群（20歲）為主。韓國的群眾意外事件看似離我們遙遠，回首臺灣也曾經歷了大規模八仙塵暴意外事件，影響的也都是正值發光發熱的年輕族群。

天災總是來得這麼突然，然而災難的發生，使得有些人經歷了天人永隔，也有些人需要遇到的是路毀橋斷、建築物倒塌等，需要重新投入人力、財力重建家園。那麼，當因為天災造成生活重大變故時，我們能夠做些甚麼事情來照顧心情以及如何因應這些生活中的轉變呢?