大家還好嗎？每當新的一年來臨，921地震的記憶看似離我們的生活越來越遠，但當時留下的創傷與提醒或許還感覺清晰。

「嗶------」07:58手機傳來國家級警報通知，隨後幾秒開始天搖地動，隨著地震搖動的秒數越長，心理的焦慮與不安也更加強烈

清明時節雨紛紛，孩子在歷經喪親後，尤其遇上重大節日，都有可能會讓孩子再度回憶起與逝者間的點點滴滴，進而重拾內心深處的懷念與失落，我們可以如何陪伴孩子度過呢?

每年到了一月，大人們在期待年假的到來，水生火熱的應考生們，只能提心吊膽為了完成1/20-22為期三天的大學入學學科能力測驗，好像是每個人一生必經的一段不容易的考試歷程，如果是必經，我們還能怎麼陪著孩子一起思考考試的意義以及如何面對大學落腳處的心理準備呢？

12/25新北某高中附設國中部，一名15歲男學生驚傳遭同年級學生以刀具傷害於12/27過世。在學校上學應該是很安全、讓人放心的環境，卻發生重大的暴力事件，縱使沒有目睹與同校，但大量暴露在此新聞事件中，你也可能會出現替代性創傷。

青少年有時像個多愁善感的詩人，面對世界的萬千變化有著比成人更敏銳細膩的角度，心中充滿著各種情緒及想像，有時又像隻武裝自己的刺蝟，讓想關心的家長只能在一旁默默遙望守護著。