面對網路霸凌，沒有人應該承受惡意的批評或謠言。網路成為一把雙面刃，孩子使用網路的時間越來越長，可以吸收新的事物、跟朋友分享近況、追蹤偶像動態，但是也容易因為網路上的情緒行言論，惡意批評與攻擊，造成孩子內心恐慌焦慮。該怎麼陪伴孩子面對網路霸凌，也成為家長的新課題。

如何調適因同儕的負向評價所影響的自我價值感，一直是孩子成長過程中很要的課題之一，當孩子的外表、個性或是特質…等，不符合所在團體中的主流文化時，就很容易因此遭受來自其他同學的嘲笑或批評，進而讓孩子產生自我懷疑和否定。

課堂討論少不了分組合作的形式，當孩子發現自己成為落單、被遺忘的組員，沒有人願意跟自己同一組時，難免會感到尷尬、焦慮、擔心的情緒。在一旁的大人該怎麼陪伴孩子接納失落情緒，找到在班上適合自己的位置呢？

在求學階段，孩子會面臨大大小小的考試焦慮與挫折，發現自己的學業表現不是每次都能符合自己與他人的期待，會感到失落悲傷，對自己生氣和懷疑。因此，大人適時的引導孩子學習與挫折共處，接納自己的限制，才能幫助孩子看見值得肯定的自己。

當父母把社會比較的壓力與期待，加諸在孩子身上，容易忽略了成績的背後，孩子有不同的能力與特質。用開放的態度接納孩子的成績與升學決定，成為孩子最有力的後盾。

孩子面對升學考試總會有許多的焦慮與不安，不適應每天讀書考試的學校環境，這時家長該如何陪伴孩子面對考試的準備期，成為孩子最好的戰友？