難過的處理方式有許多種，選擇向生命罷工，將自己封閉起來後，仍然得獨自吸收與消化悲傷的一面，將自己沉溺於悲傷後，我們該如何讓自己振作呢？讓我們一起從向悲傷罷工開始，轉化悲傷吧！

每個生命意外的離開，都讓我們感到突然與震驚，不敢想像怎麼會發生這件事情。生命是如此稍縱即逝，也提醒著我們多關心身旁人們的狀態，而其中不可忽視的是孩子面對悲傷與失落的經驗。讓我們透過線上教材《是誰綁架了我的太空船？》，陪伴孩子討論內心的傷。

面對親友自殺，兒童的冷靜、看似沒有情緒，多數只是在悲傷歷程的初期，其實兒童的悲傷程度不亞於成人。

自殺的發生有時很突然，讓人措手不及，而在每一位因自殺而逝的亡者背後，都有仍在持續為他們哀悼的親友。這些親友，通常對逝者都懷抱著深切的感情，而逝者選擇用自殺的方式結束他正在面臨的痛苦，也讓這些親友成為了深受打擊的一群人。這樣的事件都不是大家所希望發生的，那麼留下的大人可以如何自我照顧呢?

從小陪伴小男孩長大的寵物查理，因為年老過世了！小男孩覺得自己似乎 再也無法接受其他的貓咪了，直到那天獸醫師打來一通電話，寵物貓咪莎莎進入到他們的家，展開了新的一段旅程。

該怎麼跟孩子談死亡？告訴孩子親人過世的消息，會不會對孩子產生什麼影響？這是許多家長猶豫要不要告訴孩子親人過世消息的掙扎，不過當我們了解孩子對於死亡的認知與理解後，便能找到與孩子溝通回應的方式。