「我們才說了明天見！」

「人剛剛還好好的啊，怎麼會這樣？」

當聽到或遇到學生因意外過世時，老師們可能會出現震驚、錯愕、不捨、遺憾與心疼等感受，除了對生命的殞逝感到扼腕、心疼孩子沒來得及享受到美好的未來，伴隨而來的也可能是遺憾地自責情緒。

而心理學者Worden(1995)指出在面臨意外造成的悲傷特性為不真實感、愧疚感、無助感、激動焦慮、未竟事宜等。其中愧疚感是許多教師得知學生過世後，會心裡背負著的壓力。

一般死亡本就容易引起愧疚感，而對於意外死亡所遺留的愧疚感更為深重，當我們開始不當的反覆回想，會讓自己停滯在悔恨懊惱的情緒中。「若是我陪著他就好了」、「要是當時沒有…那就好了」、「為何那時不對他好一點？」、「當初真不該對他說這樣的話…」，這些都是很容易出現的想法，越想會使自責、內疚感越發強烈...詳閱全文