你曾想過，逝去的靈魂會在哪裡落地？你所思念的家人，他們可能在一個充滿花瓣、音樂的地方緩慢生活，同時也在你的心裡，永遠都不會消失。

隨著年齡越來越大，與過去孩童、青少年時期的自己相比也多了好多新的情緒。「成長」這兩個字變得越來越有趣與複雜，「羞澀、焦慮、忌妒、耍廢」同時也成為通往大人的必經之路。

失去親人是人類經歷中最具挑戰性的事件之一，對於兒童和青少年的影響尤其深遠。當他們經歷創傷性喪親時，情感、心理和行為上的反應可能會更加複雜和強烈。作為父母、老師、助人者或陪伴者，我們如何支持和陪伴他們渡過這段艱難的時期？

身旁親愛的家人、朋友離世以後，因為仍愛著、想念著彼此，讓我們自然地感傷起來，若要是持續止不住悲傷，我們要知道在天邊的祂們不捨得我們過度難過，可是我們應該要如何調適自己的狀態呢？

在我們的一生中，必定經歷各種失落的旅程，同時也會反覆於正常與反常狀態，因此我們需要找尋適合自己的妙方，還有成為彼此相互協助的資源，一起幫助自己與他人從黑暗中再次迎來光明。

04/03後，各地餘震不斷，尤其是居住在花蓮的許多孩子與大人們，內心的不安與驚嚇仍持續至今，甚至影響到了生活作息、無法安心熟睡。