孩子升學考試壓力大,家長該怎麼陪伴孩子面對?
兒盟分享/
2022-07-06
孩子面對升學考試總會有許多的焦慮與不安,不適應每天讀書考試的學校環境,這時家長該如何陪伴孩子面對考試的準備期,成為孩子最好的戰友?
對許多孩子來說,暑假就是好好玩樂的時間,不用去學校上課,待在家做自己喜歡的事情。但如果家裡有國二、高二的孩子,準備要升上三年級,暑假則正式進入升學考試的準備狀態,有許多學校會幫孩子安排暑期的課後輔導,每天到學校上課複習、考試寫評量,在開學之後還多了第八節課的時間,留在學校繼續複習考試進度。在高壓的讀書環境下,許多孩子感到吃力,原本可以好好享受暑假的時光,卻變成不斷讀書考試的循環,開學之後可以放學打球,和朋友出去遊玩的時間,也變成留校自習。為期一年的考試備戰狀態,並不是所有的孩子都可以這麼順利地跟上學校安排的複習進度,調整好心態,原本擁有的暑假時光不見,放學後的休閒活動也消失了,這種失落的心情其實容易被大人忽視。
孩子在過程中可能仍想要有個放鬆的時間,也不確定自己是否能認真讀書,堅持下去考上心目中的理想學校,一想到未來一年的時間都要過這樣生活,不禁感到焦慮不安。期待自己可以跟上大家的腳步,但是看著身旁的同學,有的去補習班上課、安排考試進度,有的在圖書館自習念書,好像只剩下自己還在原地踏步。孩子在準備升學考試的過程裡,會害怕自己達不到預定的目標,沒有辦法滿足大人的期待,因此開始責怪自己,為什麼總是記不起來複習過的內容,懷疑自己是不是特別笨,不夠聰明...詳閱全文