太魯閣出軌後 聽聽孩子緊張害怕的情緒
時事觀察/
2021-04-03
這幾天,不管是電視新聞台、網路媒體…還是我們在滑臉書貼文時,都會出現太魯閣號出軌的新聞,這起事件不管對任何人而言,都是一個很大的衝擊和考驗,除了親身經歷的當事人需要被好好照顧和關心之外,受到衝擊的也包含他們的親人和朋友,還有大量曝露在媒體訊息下的我們。
4/2的太魯閣事件對於火車上的乘客、他們的家庭、救難人員,以及正在關切和默默集氣的社會大眾,都可能因爲衝擊過大、留下創傷和恐懼,不管你是大人還是孩子,都請不要壓抑和忽視自己的感覺,因為這些感覺都是真實也自然的,即使我們在經歷時,會試圖努力變得堅強,但那不代表我們不能展現脆弱的一面,找到身邊的資源幫助自己。
請務必記得:你所產生的任何情緒都很正常,不論是害怕、緊張還是痛苦...,而對孩子而言,因為這樣的感受和經歷可能相當陌生,所以他們會非常需要有大人們陪伴一起度過,讓我們一起從情緒照顧三安原則,協助孩子好好關照自己...詳閱全文