太魯閣出軌後 如何回應孩子緊張害怕的情緒
社會事件與環境
這幾天，不管是電視新聞台、網路媒體…還是我們在滑臉書貼文時，都會出現太魯閣號出軌的新聞，這起事件不管對任何人而言，都是一個很大的衝擊和考驗，除了親身經歷的當事人需要被好好照顧和關心之外，受到衝擊的也包含他們的親人和朋友，還有大量曝露在媒體訊息下的我們。
4/2的太魯閣事件對於火車上的乘客、他們的家庭、救難人員，以及正在關切和默默集氣的社會大眾，都可能因爲衝擊過大、留下創傷和恐懼，不管你是大人還是孩子，都請不要壓抑和忽視自己的感覺，因為這些感覺都是真實也自然的，即使我們在經歷時，會試圖努力變得堅強，但那不代表我們不能展現脆弱的一面，找到身邊的資源幫助自己。
請務必記得：你所產生的任何情緒都很正常，不論是害怕、緊張還是痛苦...，而對孩子而言，因為這樣的感受和經歷可能相當陌生，所以他們會非常需要有大人們陪伴一起度過，讓我們一起從情緒照顧三安原則，協助孩子好好關照自己。
「三安 情緒照顧原則」
- 安靜傾聽：接納孩子因重大社會事件產生的各種心情與情緒。
- 安心陪伴：好好陪伴孩子、讓孩子感覺不孤單。
- 安定心情：與孩子進行情緒安頓的練習，安穩孩子的心情。
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