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關鍵字:
《想念你,擁抱我》
《想念你,擁抱我》
這是一個關於死亡的故事,因為意外讓小女孩必須面對沒有媽媽的生活,他需要聚集很多力量與他一同前行,才能帶著媽媽的愛繼續為生活努力。
影音
第二篇:跟生命中的失落好好說再見
第二篇:跟生命中的失落好好說再見
面對悲傷、失落事件,可能會有許多不同的身心反應、情緒,我們不用特別去阻止這些情緒行為出現,反而可以試著學習怎麼好好面對、處理悲傷及失落,幫助情緒的宣洩。兒盟透過「再見練習系列影片②」,提供4個步驟讓我們能當自己情緒的主人~ 最後,就來讓我們一起練習,屬於自己的再見練習題吧❤️
影音
第一篇:什麼是失落
第一篇:什麼是失落
面對生活當中各種事情,我們會有很多感受,但對於情緒的表達,常會被我們所遺忘或隱藏,久而久之就習慣避而不談。兒盟希望透過「再見練習系列影片①」,讓大家看見生活中常出現大大小小的失落事件,像是:失去心愛的物品、與好朋友吵架甚至面臨重要他人的離世,而當失落事件發生時,每個人也都會有不同的心情,而更重要的是需進一步好好重視、呵護這些情緒,讓大家可以看見悲傷、表達悲傷、擁抱悲傷,因為這些會是你人生重要的養份之一喔。
影音
瓦礫中的小樹之歌 921失依孩子的故事
瓦礫中的小樹之歌 921失依孩子的故事
這134位從震災中倖存的孩子,是96個家庭遺留在世界上的珍貴禮物。他們宛若從瓦礫中冒出頭來的小樹苗,既脆弱又堅強,帶著對父母的思念,以及親殂社會的溫暖和祝福,勇敢地長大......
書籍
《冥想正念指南》情緒與壓力下的自我照顧
《冥想正念指南》情緒與壓力下的自我照顧
睡前腦袋總是充滿各種思緒,想到工作上什麼事情還沒完成,煩惱開學後小孩的功課是否能跟得上進度,即使身體的疲憊讓眼睛都快睜不開,心卻無法平靜下來,就這樣半小時、一小時過去,卻仍然無法入睡……
影音
《Move to Heaven 我是遺物整理師》
《Move to Heaven 我是遺物整理師》
近期因疫情確診後而死亡的案例很多,確診者有來不及說的話對家屬說,而家屬還沒能反應過來,就得面對親人過世的事實,心情想必是很驚慌、無助又難受的!該如何調適失去親人的心情及面對沒有親人的生活改變,是每個人都會經歷也需要學習的人生課題。
影音
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