【社區服務】悲傷復原力營隊-從眼淚到祝福
服務足跡/
2025-09-01
「經過一整天的課程,現在進入啟程祝福的時間,請大家站起來,把對彼此的祝福寫在對方龜背卡上!」在社工最後一個活動指令宣布後,將卡片一一貼在每個孩子的背上,大家都拿著筆紛紛站起來開始暢筆書寫那些想說的話,這不僅僅是課程內容,而是對於今天,自己與他人的肯定。
.png)
在暑假期間,社工到彰化社區組織舉行一場悲傷復原力的營隊,主要讓孩子認識情緒、整理自我失落經驗,並學習如何復原及處理。「失落」一詞對有些孩子來說有點陌生,也或許亦近亦遠,但其實失落常發生在日常生活中,有時候小到沒有察覺、有時候大到難以消化,而這些失落事件都會讓我們的情緒有所起伏,或影響到我們的生活,如何更認識與覺察生活中的失落經驗對我們的影響,進而在過程中找到復原的能力,一切都會慢慢越來越好的,這是我們最想要帶給孩子的學習。
今天在課堂的尾聲,社工設計了一個環節,讓孩子們有時間及空間能夠給予自己與他人鼓勵及祝福,直到時間結束,都只能書寫對於他人的肯定,在過程中我看見,活潑好動的孩子傾注正向能量在每一張卡片;內向含蓄的孩子則透過鏡子偷看別人在自己卡片寫下的祝福;課程中偶有比較調皮的孩子,也能展現溫暖的一面,一字一句說出這些話語,不像打招呼一樣簡單,卻是每天都可以練習做到的事,對自己說一句:「辛苦了,我很棒。」;對他人說一句:「你很勇敢,加油!」是極其細微,看似淺白簡單的祝福,卻是蘊含一百分的心意,真切的鼓勵能讓文字的力量放大;留下的淚水也能反射光芒,即便只是一個字、兩個字、一句話,肯定的力量也會像將石頭投進水面的漣漪一樣,逐漸擴散,讓所在之處皆迎向陽光。