兒福聯盟「壓力山大 我們不怕」陪伴挑戰抽獎活動
活動消息/
2025-07-01
兒福聯盟中區服務中心2025壓力山大兒童心理健康與復原力活動開跑啦!提供多種簡單好用的方法,幫助大家認識情緒、學習紓緩壓力,
讓情緒調節成為每個人日常生活的一部分,趕快來和我們分享專屬於你的情緒紓解方式,參加活動抽精美的小禮品吧!
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兒福聯盟2024曾經請台灣的國小、國中生幫自己的生活打上一個滿意的分數,結果竟然只有68分耶!
你有想過這些讓你心裡亂糟糟或是有壓力的事情是什麼嗎?
小時候我們的煩惱多數來自於跟家人間的互動或衝突,
隨著你慢慢長大,開始有自己的想法,認識更多朋友與接觸新的事物後,
你有覺得這些煩惱好像也需要花更多力氣讓自己的情緒與事情可以獲得答案或解決。
想知道面對煩腦與壓力時,該怎麼讓情緒穩定下來嗎?
趕快來跟壓力怪獸一起,找到照顧自己情緒的方法吧!♫
活動網頁|https://donotworry2024cwlf.weebly.com/ (☜請點擊此網頁參加活動)
活動期間|2025年7月1日至2025年12月31日
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⇒陪伴挑戰抽獎方式♡
1.選擇「情緒調節專區」、「感官調節專區」分享的任何一個方法
2.自己一個人或跟家人、朋友一起挑戰
3.填寫「挑戰心得」 (20-50字)上傳至活動表單
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•獎項內容為精美禮品一份,每月將抽出兩名得獎者,歡迎每月來挑戰!月月都有得獎機會!
•得獎名單於每月15日公告於活動網頁。
本次活動主辦單位兒福聯盟保有最終變更解釋及取消之權利