書名：請容許我悲傷

作者：蘇絢慧

出版社：張老師文化

出版日期：2003/06/08

內容摘要：

作者運用過往的實務工作經驗，譜寫出篇篇扣人心弦的真實案例，而每則案例背後都有針對悲傷輔導工作中作者想傳遞的概念，無論過去是否曾經歷喪親議題，讓每位讀者都能透過文字閱讀更靠近死亡議題，從而去學習正確的悲傷關懷支持技巧，成為自己或喪親者的力量。

★兒盟推薦★

大人和小孩都無法逃避的必修課

現今醫學科技快速發展，出現許多能延續生命的醫療技術，但仍無法改變死亡是不可逆轉的事實，無論死亡是大張旗鼓的到來或悄然奪走我們摯愛的親人，大人或孩子都會受到情緒衝擊及影響。面對死亡，世界各地充滿不同禁忌與避諱，部分父母會因為心疼孩子年幼就要面對傷心沉重課題，而選擇用隱瞞或欺騙的方式來避免孩子知道親人死訊。

但在這場即時的生命教育必修課中，不告知就真能全面保護孩子嗎？或許孩子當下不知情可避免悲傷情緒與不解的反應出現，但直至多年後才知道親人已離世的事實，除了可預期的悲傷反應以外，還可能會延伸出許多難以預料的負向情緒，像是誤會被逝者拋棄的怨恨、遺忘與逝者過往回憶的遺憾、無法向逝者道別的悔恨、失去對照顧者信任的憤怒…等等。因此「面對死亡」是場不分年齡層的的重要必修課，作者也在書中鼓勵父母可以偕同孩子一起去面對。

接納並陪伴自己及孩子不去閃躲

依照孩子的年齡及認知發展，選擇適合孩子理解的表達方式，或運用繪本來輔助說明親人離去的消息，孩子知情後可能會出現傷心、難過、生氣或呆滯都是正常的，服喪期間照顧者也有較多時間可以全心陪伴孩子，同時允許孩子提出疑惑並給予正面回應，讓孩子頓然失序的生活能增添安定感。

悲傷復原的歷程往往因人而異，接納並給予更多時間和空間去為自己療傷、為失去哀悼，失去摯親的痛會淬煉成雋永的思念，孩子也能在陪伴過程中感受到照顧者對自己的用心，學習珍惜與重要他人的相處時光，讓「死亡」不再成為孩子生命中隱諱又讓人恐懼的存在。