因著班上有兩位孩子經歷喪親議題，於是學校向我們申請《兒少悲傷與復原的班級輔導課》，事前與老師聯繫的過程中，老師不斷提到這陣子以來，擔心孩子沒有方法可以照顧自己，也擔心其他孩子不知道如何安慰陷入失落裡的同學。

透過四堂班級輔導課程裡，我們搭配課程專屬-我的畫冊《是誰綁架了我的太空船？》，一路帶著孩子從認識情緒、失落，再學習紓解情緒、尋求資源，及幫助自我與他人的方法，其中聽見孩子們都曾經過大大小小的失落事件，例如：心愛的文具遺失了、班際比賽輸了、親戚或寵物過世等，於是我們好奇地詢問：「當你發生這些不如意的事情，是如何面對和照顧自己呢？」、「當你遇見身邊的人感到難過、無助時，有甚麼方法可以幫忙他們呢？」

「難過的時候，可以去吃美食或打球~」

「邀請他說出自己的煩惱，說不定我有方法能夠幫忙。」

「你絕對不是孤單一人，懂得求助的人超棒！」

有些孩子在課堂中大方分享，有些孩子默默寫入畫冊，發現每個孩子都有獨特療癒自己和他人妙方，甚至也願意付出關心與陪伴來照顧他人，其實孩子們遠比我們想得更有能力，也讓孩子及早學習悲傷復原力，能夠增長孩子面對自我或他人生命裡的失落挫折，可以更有韌性調節自己，和成為安慰小熊幫助他人。