喪親不再是難以啟齒的話題 鼓勵孩子表達失去親人的感受
兒盟分享/
2022-06-06
「我怕提到媽媽的時候,爸爸會很傷心,所以不敢說,可是我也很想媽媽。」家人之間不輕易談起親人過世的話題,於是孩子將想念與悲傷的情緒都壓在心裡,不敢讓大人擔心。孩子的體貼讓人心疼,經歷喪親的過程,其實我們有其他陪伴孩子度過悲傷失落的方式。
曾經有一次是媽媽過世的個案,爸爸為了不讓孩子在學校遭到同學異樣的眼光看待,特別要求老師不要讓班上同學知道這件事情,而孩子不論是在學校或是在家裡,都表現得跟往常一樣,彷彿沒有發生任何的事情。而爸爸在媽媽過世之後,要扛起一家的生計,比平時更忙於工作,回到家時,也不曉得如何開口關心孩子的狀況。媽媽過世成了家中的禁忌話題,因為顧忌家人的感受,沒有人願意先開口提起。
不敢提起親人過世的話題,孩子只好把悲傷壓在心底。孩子貼心地為大人著想,壓抑自己悲傷與想念的情緒,強裝振作,選擇只表現出開心、快樂的一面,認為自己必須照顧到大人的情緒,也不希望家人在媽媽過世的這段時間,還得替她擔心。
哀傷需要時間復原,有些人經歷幾年,有些人需要一輩子,但是當我們壓抑悲傷的情緒,不允許落淚、不允許思念,假裝悲傷不存在,這反而會讓孩子的悲傷歷程受到阻礙。孩子其實對大人的情緒很敏感,在經歷失去親人的過程裡,大人可以藉由以下的方式引導孩子表達失去親人的感受...詳閱全文