我們生長的文化背景下，常被灌輸要謙虛、不要驕傲，在面對失敗經驗時，我們也容易將責任歸咎在自己身上，所以當孩子一而再的面臨跟同儕相處不合的狀況時，很容易因此自我貶低那些不被接納的特質。

一旦孩子在學校和同儕間找不到歸屬感時，這樣的挫折不僅容易讓孩子開始自我否定，忽略了自己其他的優點，更可能因此在人際互動上卻步，反而讓孩子在與外界交流時有更大的阻礙和害怕。以下彙整文中幾項建議，幫助家長在孩子受挫時，如何陪伴孩子肯定自己、愛自己：

1. 接受自己的不完美：當孩子犯錯時，我們可以減少責備、先聆聽他的想法，也讓他知道每個人都不完美，但千萬別否定了自己的努力和值得肯定的地方。
2. 減少與他人比較：透過比較，雖然能檢視出還可以再努力的地方，但每個人都有自己的長處，不要讓孩子覺得自己總是比不上別人。
3. 每天練習說出自己一項優點：肯定不僅從他人而來，也包含自己，我們除了可以在孩子陷入低潮時，一同盤點他的優點，增加其自信心，而教導孩子找到喜歡的事、看到自己的亮點也很重要。