Podcast【再見練習題ep1】重要的人離世
或許你現在正經歷悲傷,或許你身旁有親友正面臨死別,好好說再見是現代人必備的技能,學會與悲傷好好共處,珍惜當下的人事物,努力地生活著!
兒福聯盟累積將近20年陪伴九二一失依兒少的長年經驗,發展出一套處理失落,尤其是死亡相關議題的教材,希望透過一系列【再見練習題Podcast】,陪伴每個需要的大人、小孩,一起走出悲傷,長出復原力:
死別是每個人需要面臨的人生課題,我們永遠無法阻止事情的發生,所以從現在起如何好好面對,就是我們必須要學習的功課。
本集節目由兒福聯盟督導王美恩及擁有超過20年生命教育經驗的兒盟中區處長施靜芳,帶著我們一起透過情緒的覺察,認識悲傷會經歷的五個歷程,從而長出生命復原的力量。
- ■ 對談人:王美恩、施靜芳
- ■ 節目製播:財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會
- ■ 剪輯音效:王姿晴
- ■ 企劃:魏文瑾、廖奎富
※關於【再見練習題】
這是一個關於如何陪你從悲傷復原,長出力量的PODCAST。
最近你還好嗎?生命中難免會遇到一些措手不及的題外話,可能是突然弄丟了寶貝的收藏、可能是陪伴多年的寵物突然離開,更可能是面臨周遭摯愛的生離死別……你可能會因此失落、悲傷、或被牢牢的困住不知道怎麼走出來……,讓我們陪著你一起,再見中開始覺察悲傷、與它和平共處,然後慢慢地長出復原的力量。
本系列一共有四集,由兒福聯盟王美恩督導與中區社工處處長施靜芳陪你聊聊,練習好好看見自己的失落,練習好好和悲傷說再見。
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